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관상(카르멜등)수도자들의 단식과 생식 !!
관상수도자들이라고 반듯이단식과 생식을 하는것은 아니지만
기도가 잘 않될때 또는 더깊이 몰아되고 싶을때
조용하고 은둔적인 기도를 택하기도한다
포교수도자들이 가지기 어려운 단식과생식은 슆게 하기도한다
x-t 께서도 기도할 때 그리하셨던것 처럼 그리고 은수자요한처럼 은둔생활을 하기도 했다
재속회원이라고해서 관상기도 단식기도 생식기도(세례자요한처름 화식을 하지않고 기도하기도한다)를 하지말라는 법이 없다
개인사정에 따라 관상생활과 관상기도를 할수잇는것이다.
단식기도와 생식기도는
화식기도를 할때 즉 우리들은 점식식사후 자주식곤증에 빠지는데 단식기도시 이러한 기도 정진시 쉬운해결방법이다
또 우리사람들은 식사를 하다가 그입맛에 빠져 과식을하며 위장을 똥만드는 기계로 전락시키고 있기도하다
더구나 노인들 ......
아니 어르신이 어재도 짱짱하시던데 ?!
어찌 밤세 돌아가셨습니까 !? 라고한다 거의가 과식으로 사망한다
어제저녁 잘자시고 주무셨는데 아침에 보니 ?! 이렇게 하지요!! 이제 xx만드는 기계로 전락하여 과식을 한후 사망을 하는데 그 과식으로 사망인줄 모르는 사람들이 꽤많다 젊은기계는 과식해도 기계가좋아 풀어나가지만 노후된기계는 반듯이 과식하면 위험하다
이래서 생식과 단식이 필요하며 단식과 생식이 관상수도자들이 세속인에게 전수해주기도 했다
단식을할 때 허약한사람은 위험성도있고 권하지 않는것이좋아 그때 생식을 하며 단식후 회복기 식사조절의 까다롭고 복잡한 과정이 필요없는것이 또한 생식이다
또 생식은 매 끼니에 맥주잔 한잔정도의 양이니 단식같으면서 단식이 아니며 식사를 하는것이다.
그러나 포만등으로 식곤증에 빠지는 일이 없다
생식은 미수가루가 대용이 돼지 않는다
미수가루는 “수도자 입맛의생식”편에서와 같이 뽁게 되면 신물이 오르게 된다 그리고 오장육부의 균등한영양이 고루 분포되어 있지않다
제주도의 xx는 함께 생식을 하든중에 이웃의 불고기냄새 짜장면냄새가 유혹을하여 한끼정도 외식하지 말라는 금식규정도 없는데 같이 짜장외식 한번하자고해도 거절당했고 모두에게 거절당햇다
나혼자만 수도정신이 부족한것일까 ?!
제주도의 xx는 생식4-5일부터 변을보면 세수대야에 한 대야식 배설중에 있엇다 120-150cc정도의 생식을 했는데도 그는 그 신비로움이 사라질까바 참았다고 한다
장부가 좋아지는 이야기가 왜 나오느냐 ?! 고 하시겠지만
한 학자인지 교도소 수감자들을 조사했는데
폭행으로 입건된 수감자들은 모두가 간담이 나쁘기나 이상이 온자들이고
사기,공갈범은 비위장 고장이나 나쁜자이고
정부에서 하는것마다 반대하는자는 정치범인 신방광 고장 이였다고했다
그리고 이간질 하는자는 심포삼초였다고한다
이렇게 수도자도 장부가 고장나면 자신도 모르게 이러한 죄로 성사를보며 사고를 일으키기도 함에 장부가 정상이되면 기도가 더욱정진이 잘됨을 알수가 있다
그럼 장부를 좋게하는 생식법을소개 해 봅니다
다음해에 싹이날수있는 곡식을 한끼에 맥주컵에 2/3정도를 먹어보자
요만큼 먹고 어떻게 사나하고 궁금해 질것이다
쌀을 맥주컵에 2/3 정도 밥을 해보면 한그릇이 넘는다
이렇게 밥을하면 한그릇이 넘는 분량이니 안심해도 영양의손실이 없다
콩같은 경우 생콩을 씹어먹고나면 비리다 자주먹다보면 생땅콩이 더 구수하다는분도 있지만
땅콩도 생땅콩을 먹고나면 비리다
이때 60℃를 넘지않게 살금살금뽂으면 비린맛도 많이 다라나고 먹을만하다
땅콩,팟,녹두,수수,기장,현미&율무,검정콩&서목태를 1:1 비율로 물에 하루정도 불린후에 살작뽁는다
여기서 70℃를 넘으면 다음해에 싹이날 발아의 능력을 상실하며 산딸기를 한소쿠리먹고나면 잠에 취한다고햇듯이 생식의 무한한힘이 상실되며 미수가루룰 먹고 신물이 올라온다는 사람이 있듯이 복으면 그런작용이 나오니 60℃를 넘기지 않아야한다
땅콩,팟,녹두,수수,기장,현미&율무,검정콩&서목태
이목록은 간담,심소장,비위장,폐대장,신방광,심포삼초 육장육부의 영양을 충분이갖추어져 장부의 영향균형이 바로잡혀 있습니다
황제내경은 기맥의 증상을 설명햇으며 장부가나쁜 장부는 1:2의 비율로 생식을 합니다
간담:족궐음간경,족소양담경:신맛과구수한만
곡물:귀리,메밀,밀,보리,강낭콩,동부,팟,완두콩 땅콩,들깨,참깨,잣,호 두,
심소장,:수소음심경,수태양소장경:쓴맛,단내나는맛,불내나는맛
곡물:수수,술,짜장,더덕,살구,은행자몽,근대,냉이,숫갓,샐러리씀바 귀,고들빼기,영지산나물,익모초,쑥
비,위장:족태음비경,족양명위경:단맛,향내나는맛,곯은내나는맛,흙내나는 맛
곡물:가장쌀,피쌀 참외,호박,대추,감,고구마,칡,연근시금치,마,엿, 끌,설탕
폐대장:수태음폐경,수양명대장경:매운맛비린내나는맛,화한맛
곡물:현미,율무, 파마늘,달래,양파,무,배추,박하,고추후추,생강겨 자,와사비
신,방광:족소음신경,족태양방광경:고랑내나는맛,지린내나는맛,짠맛
곡물:서목태(쥐눈이콩) 빔,수박,미역,다시마,해초류,김,콩덖잎,파 래,소금되장,두부,간장
심포삼초:수궐음심포경,수소양삼초경:덟은맛담백한맛,아린맛,먼지내,생내 나는맛
곡물:옥수수,녹두,조 콩나물,고사리,양배추,우엉,송이버섯,우무, 아욱,감자,도토리,토란,죽순,당근,토마도,오이,가지,바나나
이렇게 생식은 곡물을 하루정도 물에 불릴수잇지만 근과 채소류도 익히지않앗을때 생식이라 합니다 회도 생식입니다
세례자요한께서는 메뚜기를 생것으로 잡수셨읍니다
수도자의 입맛생식편에 처름 하루물에 불린 곡류를 채소와 고추장,된장등에 찍어먹기나 멸치를 찍어먹기나 합니다
이렇게 하여 장부가 좋아지면 마음이 넓어지고 기도정진이 더 잘된답니다
관상수도자들이라고 반듯이단식과 생식을 하는것은 아니지만
기도가 잘 않될때 또는 더깊이 몰아되고 싶을때
조용하고 은둔적인 기도를 택하기도한다
포교수도자들이 가지기 어려운 단식과생식은 슆게 하기도한다
x-t 께서도 기도할 때 그리하셨던것 처럼 그리고 은수자요한처럼 은둔생활을 하기도 했다
재속회원이라고해서 관상기도 단식기도 생식기도(세례자요한처름 화식을 하지않고 기도하기도한다)를 하지말라는 법이 없다
개인사정에 따라 관상생활과 관상기도를 할수잇는것이다.
단식기도와 생식기도는
화식기도를 할때 즉 우리들은 점식식사후 자주식곤증에 빠지는데 단식기도시 이러한 기도 정진시 쉬운해결방법이다
또 우리사람들은 식사를 하다가 그입맛에 빠져 과식을하며 위장을 똥만드는 기계로 전락시키고 있기도하다
더구나 노인들 ......
아니 어르신이 어재도 짱짱하시던데 ?!
어찌 밤세 돌아가셨습니까 !? 라고한다 거의가 과식으로 사망한다
어제저녁 잘자시고 주무셨는데 아침에 보니 ?! 이렇게 하지요!! 이제 xx만드는 기계로 전락하여 과식을 한후 사망을 하는데 그 과식으로 사망인줄 모르는 사람들이 꽤많다 젊은기계는 과식해도 기계가좋아 풀어나가지만 노후된기계는 반듯이 과식하면 위험하다
이래서 생식과 단식이 필요하며 단식과 생식이 관상수도자들이 세속인에게 전수해주기도 했다
단식을할 때 허약한사람은 위험성도있고 권하지 않는것이좋아 그때 생식을 하며 단식후 회복기 식사조절의 까다롭고 복잡한 과정이 필요없는것이 또한 생식이다
또 생식은 매 끼니에 맥주잔 한잔정도의 양이니 단식같으면서 단식이 아니며 식사를 하는것이다.
그러나 포만등으로 식곤증에 빠지는 일이 없다
생식은 미수가루가 대용이 돼지 않는다
미수가루는 “수도자 입맛의생식”편에서와 같이 뽁게 되면 신물이 오르게 된다 그리고 오장육부의 균등한영양이 고루 분포되어 있지않다
제주도의 xx는 함께 생식을 하든중에 이웃의 불고기냄새 짜장면냄새가 유혹을하여 한끼정도 외식하지 말라는 금식규정도 없는데 같이 짜장외식 한번하자고해도 거절당했고 모두에게 거절당햇다
나혼자만 수도정신이 부족한것일까 ?!
제주도의 xx는 생식4-5일부터 변을보면 세수대야에 한 대야식 배설중에 있엇다 120-150cc정도의 생식을 했는데도 그는 그 신비로움이 사라질까바 참았다고 한다
장부가 좋아지는 이야기가 왜 나오느냐 ?! 고 하시겠지만
한 학자인지 교도소 수감자들을 조사했는데
폭행으로 입건된 수감자들은 모두가 간담이 나쁘기나 이상이 온자들이고
사기,공갈범은 비위장 고장이나 나쁜자이고
정부에서 하는것마다 반대하는자는 정치범인 신방광 고장 이였다고했다
그리고 이간질 하는자는 심포삼초였다고한다
이렇게 수도자도 장부가 고장나면 자신도 모르게 이러한 죄로 성사를보며 사고를 일으키기도 함에 장부가 정상이되면 기도가 더욱정진이 잘됨을 알수가 있다
그럼 장부를 좋게하는 생식법을소개 해 봅니다
다음해에 싹이날수있는 곡식을 한끼에 맥주컵에 2/3정도를 먹어보자
요만큼 먹고 어떻게 사나하고 궁금해 질것이다
쌀을 맥주컵에 2/3 정도 밥을 해보면 한그릇이 넘는다
이렇게 밥을하면 한그릇이 넘는 분량이니 안심해도 영양의손실이 없다
콩같은 경우 생콩을 씹어먹고나면 비리다 자주먹다보면 생땅콩이 더 구수하다는분도 있지만
땅콩도 생땅콩을 먹고나면 비리다
이때 60℃를 넘지않게 살금살금뽂으면 비린맛도 많이 다라나고 먹을만하다
땅콩,팟,녹두,수수,기장,현미&율무,검정콩&서목태를 1:1 비율로 물에 하루정도 불린후에 살작뽁는다
여기서 70℃를 넘으면 다음해에 싹이날 발아의 능력을 상실하며 산딸기를 한소쿠리먹고나면 잠에 취한다고햇듯이 생식의 무한한힘이 상실되며 미수가루룰 먹고 신물이 올라온다는 사람이 있듯이 복으면 그런작용이 나오니 60℃를 넘기지 않아야한다
땅콩,팟,녹두,수수,기장,현미&율무,검정콩&서목태
이목록은 간담,심소장,비위장,폐대장,신방광,심포삼초 육장육부의 영양을 충분이갖추어져 장부의 영향균형이 바로잡혀 있습니다
황제내경은 기맥의 증상을 설명햇으며 장부가나쁜 장부는 1:2의 비율로 생식을 합니다
간담:족궐음간경,족소양담경:신맛과구수한만
곡물:귀리,메밀,밀,보리,강낭콩,동부,팟,완두콩 땅콩,들깨,참깨,잣,호 두,
심소장,:수소음심경,수태양소장경:쓴맛,단내나는맛,불내나는맛
곡물:수수,술,짜장,더덕,살구,은행자몽,근대,냉이,숫갓,샐러리씀바 귀,고들빼기,영지산나물,익모초,쑥
비,위장:족태음비경,족양명위경:단맛,향내나는맛,곯은내나는맛,흙내나는 맛
곡물:가장쌀,피쌀 참외,호박,대추,감,고구마,칡,연근시금치,마,엿, 끌,설탕
폐대장:수태음폐경,수양명대장경:매운맛비린내나는맛,화한맛
곡물:현미,율무, 파마늘,달래,양파,무,배추,박하,고추후추,생강겨 자,와사비
신,방광:족소음신경,족태양방광경:고랑내나는맛,지린내나는맛,짠맛
곡물:서목태(쥐눈이콩) 빔,수박,미역,다시마,해초류,김,콩덖잎,파 래,소금되장,두부,간장
심포삼초:수궐음심포경,수소양삼초경:덟은맛담백한맛,아린맛,먼지내,생내 나는맛
곡물:옥수수,녹두,조 콩나물,고사리,양배추,우엉,송이버섯,우무, 아욱,감자,도토리,토란,죽순,당근,토마도,오이,가지,바나나
이렇게 생식은 곡물을 하루정도 물에 불릴수잇지만 근과 채소류도 익히지않앗을때 생식이라 합니다 회도 생식입니다
세례자요한께서는 메뚜기를 생것으로 잡수셨읍니다
수도자의 입맛생식편에 처름 하루물에 불린 곡류를 채소와 고추장,된장등에 찍어먹기나 멸치를 찍어먹기나 합니다
이렇게 하여 장부가 좋아지면 마음이 넓어지고 기도정진이 더 잘된답니다
