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늘 기쁘게 살자
* 좋아하는 음식을 먹는다,
무엇보다 사람은 본능적으로 자기가 좋아하는 음식을 먹으면 기쁘고 행복해진다,
* 좋은 사람이나 친구들을 만나 이야기도 하고 다른 사람의 이야기에 귀를 기울인다, 흉을 보거나 미워하기보다는 남의 칭찬을 많이 하다보면 좋은 점을 모두 받아들여 우아하고 아름답게 보인다,
* 걱정하지 않는다,
걱정한다고 해결되는 일은 없다, 한 살이라도 젊었을 때 빨리 잊고 체념하도록 훈련한다,
* 단순하게 산다,
복잡하게 여러 가지 일에 관여하면 실이 엉키듯이 풀 수 없어 결국 버리거나 가위로 잘라야 한다,
* 받으려 하지 말고 주도록 노력하자,
돈이나 물건뿐 아니라 사랑과 위로도 받는 기쁨보다 주는 기쁨이 몇 배나 더 크다, 받으려다가 자칫 잘못하면 섭섭해지기 쉽다,
* 무엇이든지 너무 기대하지 않는다,
기대할수록 실망하여 마음이 상한다,
* 유머를 잃지 말고 늘 명랑하고 밝게 살자,
이원숙
나이야 가라에서
