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항상 젊게 사는 방법 10가지
1, 자기 개발을 위해 모든 일에 최선을 다하며 새로운 것을 익히는 것에 두려워하지 말라,
2, 희망을 가지고 미래를 위해 도전하며 어떠한 상황이라도 절대 포기하지 말라,
3, 성급한 마음으로 결과를 바라지 말고 여유를 가지고 결과를 기다리며 결과에 만족하라,
4, 새로운 만남을 소중하게 여기고 새로운 취미를 찾아 즐기고 늘 새로운 마음을 가져라,
5, 모든 일을 자신의 안목으로만 평하지 말고, 넓은 마음으로 다른 사람의 의견을 받아들여라,
6, 젊은 사람들과 자주 어울려 그들의 신선한 의견이나 행동을 이해하고 배워라,
7, 자신이 해야 할 일을 앉아서 기다리지 말고 스스로 찾아서 하는 적극적인 태도를 잃지 말라,
8, 건강을 위해 몸에 좋다는 보약이나 영양식을 찾기보다는 운동을 통해 건강을 유지하라,
9, 나쁜 것은 듣지도 보지도 행하지도 말고 항상 착한 일만 할 수 있는 마음을 가져라,
10, 자신만을 위해서 일하지 말고 다른 사람을 위해 무엇인가 해줄 수 있는 것을 찾아라,
감정은 늘 신체에 대해서 반사 운동을 일으킨다,
사랑의 감정은 신체 내에 조화된 따스한 빛이 흐르게 한다,
맥박이 고르며 보통 때보다 기운차게 움직인다, 또 사람의 감정은 위장 활동을
도와 음식 소화를 잘 시킨다, 따라서 사랑의 감정은 무엇 보다도 먼저 건강에 좋다,
-R 데카르트-
겅강한 삶의 지혜에서
